随着医学模式的转变，社会不断进步发展，患者对医疗护理服务质量的要求日益提高，医务人员也感觉到前所未有的压力，而且目前护理队伍普遍年轻化，抗压力能力明显不足，所以帮助护士们缓解工作压力就犹显重要，下面就如何让护士成为一名自信快乐的职业女性做一个简单的介绍。

一、    营造一个温暖的家

家是什么？是爱的港湾，幸福的源泉，生活的动力，心灵的乐园，它是一个不讲理，只讲爱的地方，当你是一个天真灿烂的少女时，常听父母的唠叨，你也把工作中的困难和快乐向他们倾诉，将你每月收入的那么一点点化作礼物回馈给父母，哄他们开心，这就是幸福。当你已为人妻，为人母，为人媳了，那就好好的爱你的另一半吧，珍惜在一起相处的时光，就算你在婚前没有睁大眼睛细看，那你在婚后只能睁只眼，闭只眼，不必那么较真，而且还要接受“买一赠一”活动的游戏规则。对孩子的爱不是来源于你的高尚，而是人类的天性，自然而成，我们要信任孩子，因为美丽的月亮也是一缺一圆啊！对他要爱的清醒，教会他“为人处事”比让他拼命把分数从98分提高到100要实用的多。对老人要孝顺，因为我们也会老，种什么因，结什么果是不变法则。当你巩固了你的后花园，那你就可以静心工作了。

二、    创造一个良好人际关系

一个社会人离不开社会关系，我们要努力和谐与上级、同事、服务对象之间的关系，学会尊重领导，敢于担当和承受，胜任自己的工作。对得起自己的这份工资。对同事要有善意，学会感同身受，在一起相处就像兄弟姐妹一样团结。要感谢患者的到访，因为他们才是我们的衣食父母，是我们赖以生存的根本。

三、    快乐处方

当你将以上两点做好，你就可以照着下面的开始修炼了，淡定心情，沉淀朋友；学会承受，得失随缘；培养爱好，播种善良；勤于读书，常念感恩。这些都能促使你成为一个有修养有德行的人，正所谓“上善若水，厚德载物”，要有大女人的胸襟，小女人的情绪。内外兼修，你必将成为一个自信，快乐的幸福护士。